مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا ۚ إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّـهِ يَسِيرٌ ﴿٢٢﴾ لِّكَيْلَا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ وَلَا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ ۗ وَاللَّـهُ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ ﴿

((ไม่มีเคราะห์กรรมอันใดเกิดขึ้นในแผ่นดินนี้ และไม่มีแม้แต่ในตัวของพวกเจ้าเอง เว้นแต่ได้มีไว้ในบันทึกก่อนที่เราจะบังเกิดมันขึ้นมา แท้จริงนั่นมันเป็นการง่ายสำหรับอัลลอฮ เพื่อพวกเจ้าจะได้ไม่ต้องเสียใจต่อสิ่งที่ได้สูญเสียไปจากพวกเจ้า และไม่ดีใจต่อสิ่งที่พระองค์ทรงประทานแก่พวกเจ้า และอัลลอฮมิทรงชอบทุกผู้หยิ่งจองหอง และผู้คุยโวโอ้อวด)) อัลฮะดีด/22-23

قَالَ - تَعَالى -: ﴿ مَا أَصَابَ مِن مُصِيبَةٍ إِلاَّ بِإِذنِ اللهِ وَمَن يُؤمِن بِاللهِ يَهدِ قَلبَهُ وَاللهُ بِكُلِّ شَيءٍ عَلِيمٌ ﴾ [التغابن: 11]

(( ไม่มีทุกข์ภัยอันใดเกิดขึ้น เว้นแต่ด้วยอนุมัติของอัลลอฮฺ และผู้ใดศรัทธาต่ออัลลอฮฺพระองค์จะทรงเปิดหัวใจของเขา (สู่แนวทางที่ถูกต้อง) และอัลลอฮฺเป็นผู้ทรงรอบรู้ทุกสิ่งอย่าง)) อัตตะฆอบุน/11

، قَالَ - تَعَالى -: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا استَعِينُوا بِالصَّبرِ وَالصَّلاةِ إِنَّ اللهَ مَعَ الصَّابِرِينَ ﴾ [البقرة: 153]

((บรรดาผู้ศรัทธาทั้งหลาย! จงอาศัยความอดทน และการละหมาดเถิด แท้จริงอัลลออ์นั้นทรงอยู่ร่วมกับผู้อดทนทั้งหลาย)) อัลบะกอเราะห์/153

ในทุกๆการทดสอบ การขอความช่วยเหลือจากอัลลอฮฺต้องมาเป็นอันดับแรก เมื่อเริ่มป่วยใข้ หรือมีอาการไม่สบายให้เริ่มด้วย

1.ขอดุอาอฺ ต่ออัลลอฮฺ ให้พระองค์ทรงป้องกัน หรือรักษาให้หายจากการเจ็บป่วย ให้ทุเลาเบาบางลง หรือให้เจ็บป่วยที่ไม่ร้ายแรง และขอให้พระองค์ทรงลดโทษ ทรงปลดบาปต่างๆของเราด้วยเหตุแห่งความเจ็บป่วยในครั้งนี้

2.ดำเนินการป้องกัน หรือรักษา อย่างเต็มกำลัง แต่การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาอย่างแน่นอนสุภาษิตอาหรับกล่าวว่า

درهم وِقاية خير من قنطار علاج

หมื่นป้องกัน ดีกว่าพันรักษา

3.เมื่อดำเนินการรักษา หรือป้องกันอย่างเต็มที่แล้ว ให้มอบหมายต่ออัลลอฮฺ ซุบฮานะฮู วะตะอาลา นี่คือขั้นตอนในการรับมือกับการทดสอบของอัลลอฮฺ อย่างมีสติ มีความเข้าใจ และมีความหวังในพระเมตตาของอัลลอฮฺ

เป็นที่ทราบกันดีว่า บะลาอฺ (การทดสอบจากอัลลอฮฺ)นั้น จะไม่ถูกยกออกไป นอกจากด้วยการเตาบะฮฺ กลับตัวและขออภัยโทษต่อพระองค์ ในช่วงที่เจ็บป่วยไม่สบาย หรือได้รับการทดสอบ ให้ขออภัยโทษต่ออัลลอฮฺให้มากๆ รำลึกถึงพระองค์ให้มากๆ

ตัวอย่างบทขออภัยโทษที่ดีที่สุด

 اللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ ، خَلَقْتَنـي وَأَنا  عَبْـدُك ، وَأَنا عَلـى عَهْـدِكَ وَوَعْـدِكَ ما اسْتَـطَعْـت ، أَعـوذُبِكَ مِنْ شَـرِّ ما صَنَـعْت ، أَبـوءُ لَـكَ بِنِعْـمَتِـكَ عَلَـيَّ وَأَبـوءُ بِذَنْـبي فَاغْفـِرْ لي فَإِنَّـهُ لا يَغْـفِرُ الذُّنـوبَ إِلاّ أَنْتَ.

โอ้อัลลอฮฺ พระองค์คือพระผู้อภิบาลของฉัน ไม่มีพระเจ้าอื่นใดนอกจากพระองค์ พระองค์ได้ทรงสร้างฉันและฉันคือบ่าวของพระองค์ ตัวฉันกับสัญญาแห่งผลตอบแทนที่ดีและสัญญาแห่งการลงโษของพระองค์นั้น(ฉันทำได้)เท่าที่ฉันมีความสามารถเท่านั้น ฉันขอความคุ้มครองต่อพระองค์จากความชั่วร้ายที่ฉันได้กระทำไว้ ฉันกลับไปหาพระองค์ด้วยการยอมรับในความโปรดปรานของพระองค์ที่มีต่อตัวฉัน และฉันขอกลับไปหาพระองค์ด้วยการยอมรับในความผิดและบาปของฉัน ดังนั้นขอได้โปรดประทานอภัยแก่ฉันด้วยเถิด เพราะแท้จริงใม่มีผู้ใดสามารถประทานอภัยในบาปต่างๆได้นอกจากพระองค์

ขอการคุ้มครองให้มีสุขภาพดี ปลอดภัยจากโรคภัยต่างๆ

มีดุอาอฺที่ถูกรายงาน เป็นบทรำลึกของท่านนบีในยามเช้าและยามเย็นหลายบทด้วยกัน ที่เป็นบทขอความคุ้มครองจากโรคภัยไข้เจ็บและภยันตรายต่างๆ ตัวอย่างเช่น

اللّهُـمَّ عافِني في بَدَني، اللّهُـمَّ عافِـني في سَمْـعي، اللّهُـمَّ عافِني في بَصَـر ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ.

โอ้อัลลอฮฺ ขอได้โปรดประทานพลานามัยที่ดีแก่เรือนร่างของฉัน โอ้อัลลอฮฺ ขอได้โปรดประทานพลานามัยที่ดีแก่การฟังของฉัน โอ้อัลลอฮฺ ขอได้โปรดประทานพลานามัยที่ดีแก่การมองของฉัน ไม่มีพระเจ้าอื่นใดนอกจากพระองค์

اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في الدُّنْـيا وَالآخِـرَة ، اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في ديني وَدُنْـيايَ وَأهْـلي وَمالـي ، اللّهُـمَّ اسْتُـرْ عـوْراتي وَآمِـنْ رَوْعاتـي ، اللّهُـمَّ احْفَظْـني مِن بَـينِ يَدَيَّ وَمِن خَلْفـي وَعَن يَمـيني وَعَن شِمـالي ، وَمِن فَوْقـي ، وَأَعـوذُ بِعَظَمَـتِكَ أَن أُغْـتالَ مِن تَحْتـي 

โอ้อัลลอฮฺ แท้จริงฉันขอวิงวอนต่อพระองค์ได้โปรดประทานอภัยและความปลอดภัยแก่ฉันทั้งในโลกดุนยาและอาคิเราะห์ โอ้อัลลอฮฺแท้จริงฉันขอวิงวอนต่อพระองค์ได้โปรดประทานอภัยและความปลอดภันในศาสนาของฉันและดุนยาของฉัน ครอบครัวของฉันและทรัพย์สินของฉัน โอ้อัลลอฮฺ ขอได้โปรดปกปิดเอาเราะห์( สิ่งที่บกพร่องในตัวฉันและความรับที่ผู้อื่นไม่ควรรู้ )ของฉัน และขอได้โปรดประทานความสงบเยือกเย็นในใจของฉัน โอ้อัลลอฮฺ ขอได้โปรดคุ้มครองฉันจาก(ความชั่วร้ายที่อยู่)เบื้องหน้าของฉัน เบื้องหลังของฉัน เบื้องขวาของฉัน เบื้องซ้ายของฉันและเบื้องบนของฉัน และฉันขอความคุ้มครองด้วยความยิ่งใหญ่ของพระองค์จากการถูกจู่โจมจากเบื้องล่างของฉัน -บันทึกโดยอิหม่ามอะหมัด อบูดาวูด อันนะซาอีย์ อิบนุมายะฮฺ อละอิหม่ามอัลฮากิมกล่าวว่าศ่อเฮียห์-

  بِسـمِ اللهِ الذي لا يَضُـرُّ مَعَ اسمِـهِ شَيءٌ في الأرْضِ وَلا في السّمـاءِ وَهـوَ السّمـيعُ العَلـيم. (ثلاث مرات

ด้วยพระนามของอัลลอฮฺ ผู้ซึ่งไม่มีสิ่งใดๆบนแผ่นดินและชั้นฟ้า สามารถให้โทษพร้อมกับพระนามของพระองค์ได้และพระองค์ทรงเป็นผู้ทรงได้ยินทรงรอบรู้ยิ่ง อ่านเช้าเย็น 3 ครั้งจะไม่มีสิ่งใดมาแผ้วพานทำร้ายเขาได้ บันทึกโดยอิหม่ามอะหมัด อัตติรมีซีย์ อิบนุมายะฮฺ อัตติรมีซีย์กล่าวว่าศ่อเฮียห์ ฮะซัน

اللَّهمَّ إِنِّي أَعُوُذُ بِكَ مِنَ الْبرَصِ، وَالجُنُونِ، والجُذَامِ، وسّيءِ الأَسْقامِ

โอ้อัลลอฮฺ แท้จริงฉันขอความคุ้มครองจากพระองค์ ให้พ้นจากโรคด่างขาว โรควิกลจริต โรคเรื้อน โรคติดต่อ และความเจ็บป่วยที่เลวร้ายทั้งปวง